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什么中药可以减肥 你知道有哪些配方

归档日期:04-27       文本归类:泽泻      文章编辑:爱尚语录

  核心提示:中药减肥是减肥的一种方式,什么中药可以减肥,这就需要甄别了,而常见的减肥中药要有桑叶百合水、山楂制首乌丸、海藻夏枯草米仁茶。

  减肥对于肥胖的人来说是很重要的,特别是那些肥胖过度的人,更是紧迫,这是因为如果太胖的话,不但影响形象还对健康有很大的影响,那么我们该如何做?很多人会利用中药来减肥,什么中药可以减肥?请看下面的介绍。

  我们先准备好中药材:桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子各10克,番泻叶2到3克,先烧开水,然后将上面的中药材都放到里面焖几分钟,接下来早上和晚上,可以喝一次,这样持续一个星期,可以说是很好的能减肥的茶了。

  这也是很好的就减肥中药,先准备好材料:山楂制首乌各20克,炒草决明、泽泻、白术用量不是很多,是它们的一半,而二丑是比较重要的材料,准备好25克,将上面的药都磨成细粉,再炼成丸子,不用太大,每天早上和晚上的时候服用20粒到30粒左右。

  海藻夏枯草米仁茶是很好的一款中药减肥茶,它的原料有海藻、夏枯草、米仁各30克,然后白芥子、泽泻、茵陈、柴胡都是10克,再添加山楂15克和甘草6克,我们用水煎服,每天一次,这样可以调节机理,对于女性的减肥来说是特别好的。

  利用中药来减肥,是一种不错的选择,有些中药对身体其他方面还有好处,这就起到了一举两得甚至多得的作用,但是如果只是单纯的考靠中药来减肥是不可取的,效果不会很明显,还是需要配合运动来实行,这样才是有效的。

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