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身体出这7种汗一定要警惕很可能是疾病的信号!

归档日期:04-21       文本归类:佩兰      文章编辑:爱尚语录

  除了少吃点,吃的清淡一点,还可以用陈皮和蜂蜜泡水喝,或者用山楂、大麦泡水喝,可以很好的消化积食,改善头汗。

  经常冒冷汗的人,还会伴有怕冷、头晕、饥饿、心慌等症状,血糖低的人会常出现这种症状,尤其是治疗中的糖尿病人群。

  应对:可以考虑是否低血糖反应,如果是,可以通过饮用蜂蜜水、吃巧克力等来补充糖分和体力。

  应对:可以每天按摩肾俞穴,滋养肾阴;还可以常吃点菟丝子、党参、红枣、桂圆、黑木耳等补阳气、补气血的食物。

  手心、脚心容易出汗的人,可以再看看自己是不是还有大便黏腻、嘴巴干苦的情况,如果有那很可能是身体湿热重,关键还时要健脾祛湿。

  应对:多吃清热解暑、除湿健脾的食物,如苦瓜、苦苣等苦味食物,还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类,薏米、山药、香菇等健脾食物。

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